Presentamos el último episodio de nuestro podcast «Sumando en salud en la radio». Esta es una iniciativa de la Fundación MÁS QUE IDEAS que nació hace más de 5 años con el propósito de acercar la salud y la ciencia a la población.
Con el título «Comer bien: Más fácil de lo que te han contado» exploramos de la mano de Miranda Ferrando, nutricionista y dietista, qué nutrientes necesita nuestro cuerpo, en qué cantidades, qué es comer sano y cómo debemos relacionarnos con la comida y la nutrición.
En definitiva, este podcast nos acerca a una idea clave: alimentar nuestro cuerpo con equilibrio…y nuestra mente con calma.
Puedes escuchar este episodio de podcast a través de las siguientes plataformas. Clica y accederás directamente al programa:
