04 febrero 2025
El 4 de febrero es el Día Mundial contra el Cáncer, una fecha para reflexionar sobre cómo podemos apoyar a quienes conviven con esta enfermedad para hacerles el proceso lo más llevadero posible. Desde la Fundación MÁS QUE IDEAS queremos compartir algunos consejos prácticos que esperamos que os sean de ayuda:
Ofrece una ayuda concreta
Frases como “Estoy aquí para lo que necesites” suelen ser bienintencionadas, pero pueden resultar poco prácticas. Además, delegan en la persona con cáncer la difícil tarea de pedir ayuda, algo que puede ser abrumador. En lugar de eso, ofrece ayuda específica:
-
Proponle llevarle al hospital o acompañarle a sus citas.
-
Ayuda con tareas domésticas o compras.
-
Prepara comidas adaptadas a sus gustos y necesidades.
Respeta sus preferencias de comunicación
Cada persona vive esta experiencia de manera única. Algunas prefieren recibir mensajes frecuentes de ánimo, mientras que otras se sienten más cómodas informando sobre su estado de salud cuando lo deseen. Pregúntale directamente: “¿Prefieres que te escriba para saber cómo estás, o prefieres actualizarme cuando te apetezca?”. Respetar sus deseos demuestra empatía y consideración.
Pregúntale qué necesita
Es fácil caer en la tentación de asumir qué es lo mejor, pero cada persona tiene necesidades únicas. Lo que crees que a ti te ayudaría en su situación no tiene por qué ser lo que a él o ella le ayuda. Conocer sus necesidades te permitirá ofrecer una ayuda más eficaz y personalizada.
Haz preguntas directas como:
-
“¿Qué necesitas hoy?”
-
“¿Cómo puedo ayudarte?”
No le preguntes solo por la enfermedad
Aunque el cáncer sea parte de su realidad, no centres todas las conversaciones en ello. Tu ser querido no es su enfermedad. Habla sobre sus hobbies, retoma actividades que disfrutabais juntos o rememora anécdotas que os hayan hecho reír. Esto puede ayudar a desconectar y fortalecer vuestra relación.
Planifica actividades para los días buenos
Aprovecha los días en los que tenga más energía para realizar actividades agradables.
Lo importante es crear momentos que se sientan naturales y que respeten cómo se encuentra ese día. Algunas ideas son:
-
Tardes de juegos o maratones de películas o series.
-
Paseos tranquilos o visitas a uno de sus lugares favoritos.
-
Disfrutar de una buena conversación con un café.
Cuando acompañamos a una persona con cáncer es importante hacerlo desde el amor, el respeto y la empatía. Los pequeños gestos no solo aligeran su carga, sino que también crean una red de apoyo significativa. Desde la Fundación MÁS QUE IDEAS, esperamos que estos consejos te sirvan de guía para ser un apoyo valioso en este camino.